Minden ősszel és télen
Anyám mindig az áztatás előnyeiről beszél
Főleg lábfürdő forró vízzel
Jól eltávolítja a hideget és a nedvességet
Áztatás után az egész test felmelegszik
De olyan sok éve áztam a lábam
Úgy találtuk, hogy nincs további előnye, kivéve a meleg testet
Hiszem, hogy sok barátnak ugyanaz az érzése, mint nekem
Ezért sok információt kerestem a neten
Végre megtudtam a fürdőlábak igazságát
Ehhez hozzá kell adnunk néhány "összetevőt" a vízhez
Ha nem tesz bele valami kínai gyógyszert
Ez egyenértékű azzal, hogy teafőzés közben nem teszel bele zacskót
Bár jót tesz az egészségnek
De ez is nagyon korlátozott
Egy időben
Sok lábfürdő gyógyszert láttam az interneten
Kiderült, hogy hiba van
Ez azt jelenti, hogy néhány orális receptet közvetlenül lábfürdő receptjeként használjon
Például, ha receptet lát a qi szabályozására és a váladék megszüntetésére:
"Pinellia ternate, Zhuru, Fructus aurantii, narancshéj, édesgyökér, tuckahoe"
Ez tényleg egy jó recept
De ez egy orális gyógyszer az epehólyag melegítésére
Nem alkalmas a lábak áztatására
Mivel Pinellia ternate, édesgyökér, tuckahoe és egyéb gyógynövények a fő gyógyszerben
Főleg az emésztőrendszeren keresztül szívódik fel
A külső használat hatása nem túl jó
Kevés hatása van, ha láb áztatására használják
Milyen gyógyszer alkalmas a láb áztatására?
A Qing-dinasztia idején Wu Shiji „Liyue Parallel Prose” című művében ezt rögzítette:
"A külsőleg kezelt személy qi- és vérkeringése közvetett kiegészítést jelent, nem pedig közvetlen kiegészítést.
Ha a gyógyhatású aromát használja a kenőcsben, akkor erős szagúnak kell lennie ahhoz, hogy hatásos legyen. "
Vagyis a külső kezelés a bőr felszívódásától függ,
Figyelembe kell vennünk a meridiáncsatornák problémáját is
"Erős szagú" gyógyszerrel kell kezelni
Csak azt tudd
Nem hibázunk, ha lábfürdő gyógyszert választunk
Amellett, hogy a jól ismert gyógynövények, mint a gyömbér és a mugwort
Kiválogattunk néhány láb áztatására is alkalmas
Pórsáfrány:elősegíti a vérkeringést és nedvesíti a szárazságot, enyhíti a fájdalmat és a duzzanatot, valamint enyhíti a menstruációt
Angyalgyökér: feltölti a vért és elősegíti a vérkeringést, szabályozza a menstruációt és enyhíti a fájdalmat, nedvesíti a beleket és enyhíti a székrekedést
Salvia miltiorrhiza: elősegíti a vérkeringést és megszünteti a vérpangást, enyhíti a fájdalmat a menstruáció során, tisztítja a szívet és eltávolítja a bosszúságot, hűti a vért és megszünteti a karbunkulust
Chuanxiong: elősegíti a qi-t és a nyitott depressziót, eltávolítja a szelet, a szárazságot és a nedvességet, elősegíti a vérkeringést és enyhíti a fájdalmat
Duhuo:eloszlatja a szelet, eltávolítja a nedvességet, enyhíti az ízületi fájdalmat és enyhíti a fájdalmat
Anyafű: serkenti a vérkeringést, szabályozza a menstruációt, a diurézist és a detumescenciát, tisztítja a hőt és méregtelenít
Atractylodes lancea: száraz és nedves, élénkíti a lépet, elűzi a szelet és eloszlatja a hideget, ragyogóvá teszi a szemet
Huoxiang: oszlassuk el a nedvességet és frissítsük a lépet, oszlassuk el a szennyet és a hőt, engedjük el
Ezeket a gyógynövényeket fizikai állapotának megfelelően választhatja ki
Vagy referenciaként a lábfürdő gyógyszer kiválasztásához
Van egy mondat a kínai orvoslásban, ami nagyon jól összefoglalható
"A hideg a lábtól kezdődik, a betegség pedig a lábtól"
Különösen fontos a lábak egészségének megőrzése
Lábfürdő vételekor némi kínai gyógyszert kell hozzá adni
A hozzáadott gyógyszer mellett
A láb áztatásának módja is nagyon fontos
A láb áztatásának helytelen módja nemcsak hatékonyabbá teszi az egészségügyi ellátást
Akár egészségre is árthat
Az utolsónál
Ne felejtsen el követni minket KASJ
Feladás időpontja: 2023. január 29